基地再添科技元素 ——揭秘“动态训练器”

众所周知，无论是短道速滑还是速度滑冰，这两个项目的运动员都需要具备极强的腿部力量，以及良好的身体平衡能力。利用动态训练器，运动员在训练中通过强化神经肌肉控制能力，以保持身体姿态，多维度的不稳定控制有利于提高运动员的肌肉力量、肌肉耐力、多肌群的协同力和稳定性，以及肌肉的平衡能力。不难发现，一台动态训练器，就能够满足运动员全身各部位肌肉功能训练的需求。

都说细节决定一切，尤其是“短道”和“大道”这种稍纵即逝的项目，动作上任何的一点瑕疵都能成为比赛的胜负手。从以往经验来看，改善动作姿态，经常会导致运动员遭遇伤病。基地新晋安装的这款动态训练器，采用摇杆式支撑设计，训练过程中能够敏感地检测到动作异常，识别异常动作，制定个性化的训练方案，将受伤概率降到最低。

与此同时，通过动态训练器还可以在训练过程中，持续提供不稳定干扰，让运动员能够更加贴近实战，让训练内容更具针对性，避免训练与实战相脱离的情况出现。

除去优化训练，动态训练器还具有运动康复功能。有效运动是康复手段的重要一种，动态训练器可以对特定的肌群进行训练，快速提高骨骼肌肉弹性，改善肌肉张力和控制力。理疗师还可以通过活动限位功能，更加快速准确地掌握整个康复数据， 为运动员搭建更安全有效的康复体系。

当然，动态训练器不仅仅只是针对专业运动员，普通大众也可以通过该设备进行耐力训练，有效促进自身机体的新陈代谢。

在基地轮滑馆的体能训练区，动态训练器只是众多含有科技元素的器材之一。随着北体大国家冰雪运动训练科研基地设施的日趋完善，相信会有更多的科技元素会加入其中，从而让“科技赋能体育”这一概念，得到真正意义上的落实。